Adeline Naturopathe

Étiquette : légumineuses

L’alimentation saine

Auteur de l’article Par Adeline
Date de l’article 23 avril 2022
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L’alimentation saine est la base d’une bonne hygiène de vie. Cela peut paraître compliqué mais finalement s’alimenter sainement est intuitif et naturel. Je vais vous présenter dans cet article les 6 critères à garder en tête pour garder la bonne conduite.

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Les pouvoirs de la mastication

Auteur de l’article Par Adeline
Date de l’article 22 avril 2022
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Savez-vous à quoi sert réellement un des gestes les plus simples qu’on réalise quotidiennement? En effet, la mastication est importante à plusieurs niveaux et elle est indispensable pour une bonne hygiène de vie.

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